{"id":36,"date":"2023-10-10T19:28:11","date_gmt":"2023-10-10T17:28:11","guid":{"rendered":"https:\/\/seishinkanaikidovauzelles.ovh\/?p=36"},"modified":"2023-10-10T19:32:16","modified_gmt":"2023-10-10T17:32:16","slug":"les-cours","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/seishinkanaikidovauzelles.ovh\/index.php\/2023\/10\/10\/les-cours\/","title":{"rendered":"Les cours"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>Un apprentissage pratique<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>L&rsquo;enseignement de l&rsquo;a\u00efkido se fait essentiellement par la r\u00e9p\u00e9tition de techniques de base(mains nues ou armes ).<\/p>\n\n\n\n<p>\u200bPendant les cours, les \u00e9l\u00e8ves observent l&rsquo;enseignant faire la d\u00e9monstration d&rsquo;une technique et travaillent ensuite avec un partenaire pour la r\u00e9pliquer.<\/p>\n\n\n\n<p>le partenaire &nbsp;\u00ab\u00a0<strong>Aite<\/strong>\u00a0\u00bb attaque \u00ab\u00a0<strong>Tori<\/strong>&nbsp;\u00ab\u00a0quatre fois (deux fois de chaque c\u00f4t\u00e9&nbsp;: gauche et droite alternativement), puis les partenaires \u00e9changent les r\u00f4les pour 4 nouvelles attaques et ainsi de suite.<\/p>\n\n\n\n<p>Ils am\u00e9liorent ainsi leur technique et leur compr\u00e9hension de l&rsquo;art. Le mouvement, le positionnement, la pr\u00e9cision et le rythme sont tous des aspects importants dans l&rsquo;ex\u00e9cution des techniques<\/p>\n\n\n\n<p>La pratique r\u00e9guli\u00e8re et assidue de l&rsquo;a\u00efkido permet de pr\u00e9parer le pratiquant&nbsp;physiquement (souplesse, rapidit\u00e9, musculature), mentalement (calme et ma\u00eetrise de soi) et techniquement (respect de la distance , ouverture, placement, gestion de plusieurs attaques simultan\u00e9es).<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"http:\/\/seishinkanaikidovauzelles.ovh\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/cropped-ct18007-03-1024x715.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-16\" style=\"width:428px;height:299px\" width=\"428\" height=\"299\"\/><\/figure>\n\n\n\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Un apprentissage pratique L&rsquo;enseignement de l&rsquo;a\u00efkido se fait essentiellement par la r\u00e9p\u00e9tition de techniques de base(mains nues ou armes ). \u200bPendant les cours, les \u00e9l\u00e8ves observent l&rsquo;enseignant faire la d\u00e9monstration d&rsquo;une technique et travaillent ensuite avec un partenaire pour la r\u00e9pliquer. le partenaire &nbsp;\u00ab\u00a0Aite\u00a0\u00bb attaque \u00ab\u00a0Tori&nbsp;\u00ab\u00a0quatre fois (deux fois de chaque c\u00f4t\u00e9&nbsp;: gauche et droite &hellip; <a href=\"https:\/\/seishinkanaikidovauzelles.ovh\/index.php\/2023\/10\/10\/les-cours\/\" class=\"more-link\">Continuer la lecture de <span class=\"screen-reader-text\">Les cours<\/span>  <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-36","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-non-classe"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/seishinkanaikidovauzelles.ovh\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/36","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/seishinkanaikidovauzelles.ovh\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/seishinkanaikidovauzelles.ovh\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/seishinkanaikidovauzelles.ovh\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/seishinkanaikidovauzelles.ovh\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=36"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/seishinkanaikidovauzelles.ovh\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/36\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":41,"href":"https:\/\/seishinkanaikidovauzelles.ovh\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/36\/revisions\/41"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/seishinkanaikidovauzelles.ovh\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=36"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/seishinkanaikidovauzelles.ovh\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=36"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/seishinkanaikidovauzelles.ovh\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=36"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}